借高利贷还不起了，怎么办？

　　如果借了高利贷还不起，可以采取以下措施，相关法律依据如下：

　　确定利率合法性

　　根据《中华人民共和国民法典》第六百八十条规定：“禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定”以及最高人民法院《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条规定：“出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外”。超出部分的利息不受法律保护，借款人可以不予支付。

　　与出借人协商

　　在确认利率后，对于合法的本金及利息部分，若暂时无力偿还，可以与出借人协商分期偿还或延期偿还，争取达成双方都能接受的还款计划。

　　寻求法律援助

　　若与出借人协商不成，或遭遇暴力催收等违法行为，可以寻求法律援助。根据《治安管理处罚法》，对于高利贷放贷者的暴力催收、恐吓威胁等行为，债务人可以报警处理。若涉及非法拘禁、敲诈勒索、故意伤害等犯罪行为，应及时向公安机关报案，依法追究其刑事责任。

　　保留证据

　　在整个借贷过程中，要保留好相关证据，如借款合同、转账记录、聊天记录、催收记录等，以便在需要时维护自己的合法权益。

　　起诉到法院

　　如果对利息计算、还款责任等存在争议，借款人可以向法院提起诉讼，请求法院确认借款合同中超出法定利率部分的条款无效，并根据合法利率标准重新计算利息和本金。法院会依据相关法律法规对案件进行审理和判决。