一、核心法律要点 1. 竞业协议的效力与解除 你离职已2年，若竞业协议约定的期限不超过2年，目前协议可能已到期；若超过2年，超出部分本身无效。 原公司连续2年未支付竞业补偿金，已远超法律规定的“连续3个月未支付”的解除条件。根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》，你有权请求解除竞业限制协议，协议解除后，你无需再履行竞业义务。 2. 保密协议的区别 保密义务是法定义务，即使未支付保密费，你仍需对原公司的商业秘密（如核心技术、客户名单等）承担保密责任。但这与竞业限制是两个不同的法律关系，不能混为一谈。 二、应对原公司起诉的关键策略 1. 先确认协议效力 仔细查看竞业协议，确认： 限制期限是否超过2年（超过部分无效）。 补偿金标准是否不低于离职前12个月平均工资的30%或当地最低工资。 限制范围是否明确（如“生产机床”，而你现在是“维修机器、卖附件”，需判断是否属于竞争关系）。 2. 主动行使解除权 向原公司发出书面《解除竞业限制协议通知书》，明确因对方未支付补偿金，要求解除协议，并保留送达证据（如EMS快递、邮件、短信记录）。 若原公司起诉，你可在庭审中主张协议已因对方违约而解除，或请求法院判决解除。 3. 抗辩“违反竞业限制”的事实 区分“维修机器、卖附件”与原公司“生产机床”的业务差异： 若你的业务是售后服务和配件销售，而非生产同类机床，可主张不构成竞争关系。 收集证据证明你的客户是主动找到你，而非你主动拉拢，且你未使用原公司的商业秘密（如客户名单、技术资料）。 4. 反诉或另诉要求支付补偿金 你可主动申请劳动仲裁，要求原公司支付拖欠的竞业补偿金（按离职前12个月平均工资的30%或最低工资标准计算），这会在诉讼中占据主动。  

单位扣除1千多元社保的行为不合法，若申请劳动仲裁且证据充足，仲裁委大概率会支持你要求单位退还多扣工资的诉求。 依据《社会保险法》第六十条规定，单位仅能依法代扣职工个人应承担的社保费用，且需按月告知缴费明细。职工社保个人缴纳比例固定，养老保险8%、医疗保险约2%、失业保险0.2%-1%，以你3000元工资算，个人社保缴费仅300元左右，和社保系统显示的明细一致，单位扣除1100元远超法定个人应缴额度，属于违法克扣工资。 你申请仲裁时，只要准备好工资条（证明扣款1100元）、社保缴费系统明细（证明个人仅缴300多元）、劳动合同等完整证据，就能充分证实单位多扣费用的事实，仲裁委通常会支持你的返还诉求。

你好，公司没交社保是违反劳动法的，您可以要求单位补缴社保。如果您因此解除劳动关系还可以主张经济补偿金。

按照你说的这种情况，可能已经过了仲裁时效。